网红护眼方法到底能不能预防近视?

余继锋

北京儿童医院 眼科副主任医师

动眼操、喝菊花茶等保健方法可以预防近视吗?

网络中流行的眼动操不能治愈近视,更不能降低近视度数。来回转动眼球可以缓解眼部疲劳,但不能从根本上解决近视的问题。近视导致眼轴变长,眼轴在已经增长的情况下并不能通过眼动操恢复健康。

菊花茶的功效是清肝明目,常饮菊花茶有利于调节身体健康但并不能治疗近视。


眼球的发育与维生素A、维生素B、维生素D、维生素E息息相关,但这并不代表摄入以上维生素可以控制近视的发生。对于富含维生素的食物适量摄入即可,正常均衡的饮食中已经包含了儿童眼睛发育所需要的营养量,不需要刻意强化维生素在预防近视中的作用。

更多相关视频:

孩子看不清东西,就是近视吗?

孩子近视却不配眼镜 最后会发生这件事!

宝妈注意了!教你如何将近视扼杀在摇篮里

儿童近视不可逆转,家长的“后悔药”在哪里?

如果父母不近视,孩子也不会近视吗?

本文来源:网易健康 责任编辑:姚抒廷_NBJS8507
菲律宾网上娱乐 菲律宾申博娱乐网官网 澳门真人葡京 太阳城香港六盒彩 网上百家乐登入
bmw989.com am96.com 622bmw.com tyc853.com bmw16.com
tyc687.com msc269.com 136sun.com 08rfd.com msc399.com
太阳城永利高网址 申慱官网娱乐城 申博游戏平台 sblive06.com 236tyc.com
http://www.pp508.com/fedabc/27480691.html http://www.pp508.com/edabf/930457821.html http://www.pp508.com/74591/bcade.html http://www.vip58335.com/fbeca/814270935.html http://www.pp508.com/14085/ebcfda.html
http://www.vip58335.com/abedfc/84901.html http://www.pp508.com/cbedf/473591086.html http://www.3812333.com/news/bfdcae.html http://www.pp508.com/acf/aefdbc.html http://www.3812333.com/news/edbacf.html
http://www.vip58335.com/def/165083.html http://www.pp508.com/1796/abdfc.html http://www.pp508.com/eafbcd/3206.html http://www.pp508.com/396/dabefc.html http://www.3812333.com/news/fbdcea.html
http://www.pp508.com/cbed/bacdf.html http://www.vip58335.com/dabce/6853917.html http://www.pp508.com/dbacf/befdca.html http://www.3812333.com/news/cfaebd.html http://www.pp508.com/bcaef/dceabf.html